Mindfulness

Velkommen til mindfullness på Mysen Frivilligsentral/Kirkens Bymisjon onsdager kl 12-14 (unntatt uke 40)

Aldersgruppe: 18 til 99 år

Vi ønsker velkommen til mindfulness. 

Mindfulness er et stress-, angst- og depresjonsdempende verktøy. Tilbudet passer for alle, og vi har 10 plasser. Vi avslutter seansen med kaffe / te / frukt og en hyggelig prat. 

 Vi har yogamatter, puter og pledd. Det er påmelding for hvert oppmøte via sms pga antall utstyr. 

Påmelding skjer til Janine Eggan 947 76 319

(Opphold uke 40)

2025 © Mysen frivilligsentral